もし、そのたるみが脂肪じゃなかったら?

脂肪じゃなくてホッとしました

 

『前回の施術後、お腹が凹んで脂肪じゃなかったんだとホッとしました』

むくみ解消しやすいのはお腹です。

 

寝る前に意識しながらお腹を触るだけで違いに気付きます。

そして動きを音と感触で感じる事が出来るようになります。

簡単ですので是非やってくださいね~^^

 

”お腹のむくみを解消は、足のむくみ解消にもつながる”

いつも言ってるので、皆さんもうご存知ですよね。

あなたの膝のお肉、どうですか?

ダイエットや運動でピンポイントで脚だけ!って難しいけど、ご自分で老廃物の塊をほぐせたら?

お風呂や座ってる時など何気ない時に、膝まわりをつまんでみましょう。

関節まわりは老廃物が溜まりやすいんですよ。

翌日の足に違いを感じますよ。

お尻に近くなれはなるほど、大きな塊になっているのが分かると思います。

 

自分では難しい背面は、お風呂で体を洗う時に流すように洗うとラクですよ。

お腹がたるんだと思ったら、まずむくみ解消

足がパンパンになったら、関節を柔らかく

 

その日のむくみはその日のうちに解消してくださいね~

むくみ解消で、こんなに違います

 

リンパマッサージと腸もみ&よもぎ蒸し カラーズ

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