むくみが戻ってしまう方と痩せていく方の違い

リンパマッサージでむくみを解消しても痩せないのは

むくみ解消しても、その時だけ?
持続してる?
軽くなってる?

それはあなた次第です。

「その時だけスッキリする方」は、なかなか痩せていきません。

あ、この痩せるとは見た目がガラリと変わるという事で、体重が大きく落ちる事ではないんです。

・トイレの回数が少ない
・ぐっすり寝てない
・便秘が解消しない
・足をむくんだままにしている
・お腹が固いまま

とっても些細なコトですが、代謝が落ちてくると大きく左右してきます。

寝ている間にリンパが活発になると分かってきてるそうですから、睡眠、かなり大切ですね。

むくみが解消しても、すぐ戻ってしまうという方は、食事や運動を意識する前に
ちょっとした生活のクセを意識してくださいね。

むくみを解消して痩せていくのはこんな方

『服がゆるくなった』というお客様がいらっしゃいます。

・足が太くなった
・お腹が痩せない

この2つが大きいお悩みでした。

春先に『痩せたみたい。娘にもお尻が小さくなったって言われて~』とおっしゃってたのですが、
夏服もゆるくなったそうです。

はじめていらした時、ふくらはぎから太ももまでカチカチでした。
お腹もパーンと張っていて、ムリにはほぐせないほどです。

そこで、提案をしました。

『ご年齢的に体重を落とと健康的じゃなくなるので、見た目体重を落としましょう』って。

・むくみをとる歩き方をする
・食事は変えず、食べ方だけ変える
・そして、運動をしたら必ず伸ばすストレッチをする。
・朝の目覚めで睡眠の質を知る

ただこれだけ。
※お客様によって、内容は異なります。

もちろん、トイレは我慢せず、定期的に行くようにしてもらいます。

痩せる為だけに何かをするより、不要なモノを外に出していく方がずっとラクなんです。

よもぎ蒸しに入りながら、いつもニコニコとされるお客様とのトークは、ワタシの流れも作ってくれます。

笑うって、血流アップにもなりますよ^^

カラーズは痩身エステサロンではありませんが
色んな老廃物(?)を出したい方はお任せください(笑)

毎回、よもぎ蒸しとホットストーンのW遠赤外線コースでスッキリされています。

飯嶋ひろ子

カラーズのメニューは、あなたのお悩みに合わせた完全オーダーメイド。コースによりストレッチも組み合わせることができ、より流れやすくしていきます。よもぎ蒸しで温めて腸をマッサージするコースなど、お体に合わせご提案。そのむくみが脂肪になる前に解消しておきましょう!

リンパマッサージと腸もみ&よもぎ蒸し カラーズ

女性専用サロン(不定休)

東急田園都市線・大井町線/二子玉川駅
徒歩15分、またはバス10分 小田急/成城学園前バス15分

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◯むくみ、便秘解消、冷え症改善、肩コリ、代謝をあげる、足痩せ、デトックス、更年期障害、生理不順PMSダイエットや運動しても体重の落ちたい方はリンパマッサージ・腸もみマッサージ・よもぎ蒸しをお試し下さい。

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