こんにちは、イイジマヒロコです。
夏が近くなると、足を出さなくてもスッキリした足でいたいと思いませんか。
むくんでも取れる体にしておくと、こんな嬉しい変化もあるんです。
・Lサイズの制服がMサイズになったり
・ひざや足首まわりがスッキリしたり
・生理周期が安定する
「むくみ取り靴下って良いの?」
足のむくみにお困りの方は多く、よく聞かれます。
中には足がむくんで眠れないという方もいるんですよ。
むくみ取り靴下(着圧ソックス)を履くと、足は細くなると思っています。
ふくらはぎのポンプ作用をしっかり使う為に滞りをなくす、コレ、重要ですから。
むくみ方って、みなさん違いますからね。
![](https://colors165.com/wp-old/wp-content/uploads/2018/05/841e8088a73b6a1b46b74b5b606d0bee-600x400.jpg)
着圧ソックスはどれが良いの?
長年、着圧ソックスを履いていたお客様の膝下に痕がついていました。
さらに、ゴムでキュッとしたように凹んでいます。
長さと圧が合ってなかったんでしょうね。
・足がだるい
・むくんでいる
・細くしたい
・静脈瘤がある
履きたい理由は色々なので、症状に合わせたのは当然ですがサイズも大切です。
ワタシは手術後に医療用を使用したこともありますし、むくみを取りたくて履いたこともあります。
足のむくみを取って、スッキリ細い脚にする為に注意する為に
いつ履くのか
サイズは合ってのか
この2つを注意して選んでくださいね。
そして値段
高いと安心してしまいますが、安くても合うならオッケーだと思います。
さらに忘れちゃいけないのは
脂肪が取れるんじゃなくて、むくみを取ったり予防するから脂肪がなくなっていくってこと。
ワタシの場合、脚がつらい時は足は高くしないで「温めて、股関節のばして、保温」です。
・Lサイズの制服がMサイズになったり
・ひざや足首まわりがスッキリしたり
・生理周期が安定する
このお客様は、まだ着圧ソックスは使っていません。
マッサージでむくみは取れますが、更に効果的に持続するには日々の小さなコトの積み重ねです。
サロンでは、そんなこともお伝えしています。
『教えてもらって良かったです。あんなに痛かったのがウソみたい』
このお客様は、ここから着圧ソックスですね^^