セルフケア、毎日さわって自分でお腹のむくみ解消を習慣化する
サロンでお伝えする大切なこと 「ご自分のお腹を触る習慣があるといいですね」 目次 お腹の感触に敏感になる手を…
便秘
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お腹のむくみを解消した後は
目次 お腹はむくみに気づいて欲しいだから、腸は第二の脳と言われるむくんでしまった腸のむくみは解消できるのか？…
便秘は出すより先に思い込みに気づくこと
自分に合う便秘解消の鍵は、意外と深いとこにあるかもしれません 旅行先でお腹の調子が悪くなる（便秘や下痢）こと…
全身リンパマッサージにこだわる訳とは
今週も月曜からマシンガントーク＆大爆笑の私です＾＾ 『ホント、全身流してくれますよね』と言っていただきます。…