思ったっていいじゃない
サロンでよくするたとえ話です。 飯嶋ひろ子 買い物に行ったら店員さんの対応が悪くてイラッとしたとします。する…
メンタル
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【事例】食べるのをやめたい②
リラックスした体で考えると、 それまでとは違う考え方ができたり、 そう言えばといった発見があります。 食べる…
【事例】食べるのをやめたい①
リラックスした体で考えると それまでとは違う考え方ができたり そう言えば…といった発見があります。 食べるの…
【事例】体にいいことしても便秘が解消しない
リラックスした体で考えると、思考の枠が一気に広がります。 それまでとは違ったことに気がついたり、そう言えばと…