心と体の個性を引き出す COLORS
はじめまして、飯嶋ひろ子です。 健康オタクと言われた２０代、自分の心と体の弱さを知った３０代。 ４０代でボデ…
自己紹介
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本当の自分を探してみた。
自己肯定感って何でしょう 「こんな私じゃダメ」 「どうせ私はこの程度」 そう無意識に思う私は、頑張ることが当…
症状のない子宮筋腫
先送りにした、私の子宮筋腫のお話です。 子宮筋腫は出来る位置によって症状が違うのをご存知ですか？ ３０歳の時…
３０歳で更年期になりました
３０歳の時、婦人科系の治療で更年期を経験しました。 更年期症状って人それぞれと言います。 私の場合 ・のぼせ…