NHK「美と若さの新常識・肥満むくみに！新リンパの極意」に出演しました
「ポッコリ解消の決め手は腸リンパ」をテーマに取り上げた2020年1月21日の回へ出演しました。 目次 初めて…
my living
腸内細菌から学ぶ、自分のお腹ケア講座＜受付終了＞
腸内細菌フローラは人によって全然違う 腸活という言葉が盛んになってきたこともあり、体に良いと聞くとやってみた…
こんな更年期なら許そうかと思う
目次 更年期、本当にツラいのはきっとアレ母のヒステリーで決めたこと更年期と反抗期は似てるはずイライラの正体そ…
症状のない子宮筋腫
先送りにした、私の子宮筋腫のお話です。 目次 子宮筋腫は出来る位置によって症状が違うのをご存知ですか？３０歳…
３０歳で更年期になりました
３０歳の時、婦人科系の治療で更年期を経験しました。 更年期症状って人それぞれと言います。 私の場合 ・のぼせ…