こちらのコースは、お客様のお身体の個性はもちろん、その日の体調や気候にも合わせる完全オーダーメイドのセラピーとなっております。そのため、リピーター様限定とさせていただいております。

遠赤外線効果の高いホットストーン・アロマオイルを使用します。

お腹のむくみ解消コースを取り入れた内容となっています。

セラピーの流れ

このコースは、お腹のむくみ解消リンパ60分体のむくみ(上半身or下半身)解消リンパ90分の両方を取り入れたとても贅沢な内容になっています。

頭の先からつま先まで、ゆっくり丁寧に流します。お身体の変化に合わせカスタマイズして行うセラピーです。また、気になる箇所を重点的に行うことも可能です。

背中全体から丁寧に道を作り流れを作ります

腰、脇腹も丁寧に。後ろ姿にくびれを作ります。

パンと張った背中は厚みもあり体を大きく見せてしまいます。姿勢や長時間のパソコン作業などからくる背中の張りを取ると背中は薄くなりシルエットがスッキリします。ふとしたときに肩甲骨が触れる、背骨が見えるなど、ちょっとしたことで違いを感じます。背中が厚くなってる方は腕の付け根も固くなってることが多いですよ。


この部分は見えないのでなかなか気づかない

肩甲骨や肩の傾きが左右上下同じであるということは難しく、仮にそのバランスを合わせたとしても、体には癖があるのでまた戻ることが多いです。


だから、同じように合わせる前に左右がどのように違うのかを見つけ、その違いの感じに気づくことから始めます。すると、あなた自身が体に敏感になり、背中やお腹、足といったポイントではなく、身体を全体としてみることができるようになります。

背中やお腹の固さがお尻からきていることも多いので、このコースではお尻もしっかり流しています。

会社のジャケットが着れるようになりました

お腹まわりに脂肪がついてきたと感じた時は、脂肪は腰にもついています。しかし、腰は脂肪をとるというよりは、まずはキレイな曲線を作るために、太ももの付け根からお尻、腰をつなげてむくみをとることを意識します。

お尻や腰を柔らかくしたら、脇腹もほぐれやすくなります。
腸骨リンパまで流せるようにしたいですね。

お尻から太もも、ウエストからお尻にかけてスッキリしていてビックリ。ぼってりと溜まってる感じが流されてる感じです。

バストまわりをゆるめて出口を開きます

リンパマッサージではデコルテ(鎖骨)まわりの流れを作ることが、とても大切になります。

このコースでは、首筋まで行いますのでフェイスラインもスッキリする方がいらっしゃいます。喉が詰まっている場合は咳がでますが、出し切ると急にスッキリします。

また、ここを綺麗に見せるために「胸鎖乳突筋」もみましょうね。

耳の付け根から、一気に流れた感じです

太いリンパがある脇やバストラインもしっかり流すことが大切なのと同じように、耳の周りの固さをとるとお顔の印象はガラッと変わります。

カラーズ飯嶋ひろ子
飯嶋ひろ子

年をとるとバストが下がのは仕方ないですが、せめてアンダーバストの位置は意識してくださいと常々お伝えしています。アンダーが肋骨に乗ってる方を多くみます。整体でバストまわりをほぐすのは難しいことが多いと思いますが、バストまわりを動かすとポカポカしてくることもあるし、何より肩がラクですよ。

お腹のむくみを取り上半身と下半身をつなぎます

お腹ってむくむんですね。

ウエストまわりを支えてくれるのは筋肉が落ちていくと脂肪がつきやすくなります。お腹やウエストは最も脂肪がつきやすい場所でもあります。骨盤まわりもほぐして、溜まった老廃物は外へ流していきましょう。

お腹のむくみが取れる様子がご覧になれます。

足のむくみ解消には、細かいポイントが流れるように

つまりやすい「ひざ周り」のむくみをチェックしながら、ひざ上に乗っているお肉をほぐします。

太ももの冷えや老廃物をそのままにしておくと、セルライトの原因ともなりどんどん太くなります。
老廃物が凝り固まって痛い方が多いです。様子を伺いながら進めていきますね。

足首の太さが人によって違うのは、関節などのくびれ部分に老廃物が溜まっているからなんですね。だから、指先から足首も太もも同様にしっかり流す必要があります。

足の甲や裏、足首、そして内側の太ももを流すと歩いたときに足の軽さを感じます。

足首も老廃物が溜まりやすい。むくみから、夜になると痛みが出るもいらっしゃいます。パンプスやヒールを履く機会が減るとふくらはぎを使うことが減り、くるぶしが隠れてしまうことも珍しくありません。

軽さや細さを実感するためには、細かいところも太もも同様しっかり流したいですね。足首が動かない歩き方は足首を固くする原因にもなっています。


足裏はかかとや指の付け根の固さを確認しますが、足つぼを意識した施術とは異なります。

指の付け根が痛い方が多いです。外反母趾(親指側)内反小趾(小指側)があれば避けていきます。

足の甲にはリンパが多くあります。指の開きを見て、骨の隙間を流していきます。


つま先から付け根まで、チューブを絞るように排泄まで促しますので、お帰りの際は軽い一歩を感じていただけます。

カラーズ飯嶋ひろ子
飯嶋ひろ子

足がむくむ原因は皆さん違って、生活習慣や姿勢が大きく関係しています。むくませる習慣や姿勢は筋肉を固くし、動きにくくさせます。さらに固くなった筋肉は、またむくみを作って脂肪を燃焼の妨げになります。私の行うセラピーは、筋肉のコリを取るというのではなく、悪くなっている流れの道筋を元に戻すイメージです。

体の癖やセルフケアもお伝えしています

お尻やお腹は脂肪が多く、凝りやむくみに気づきません。

また、「これがいいらしい」と取り入れて、だけど変わらないからまた違うもの…そうして多くの情報を取り入れる結果になることはよくあります。

自分にはどれが良いのか?それを知るために癖を知りましょう。

体に良いとされることは、「今」の体に合っていたとしても、半年後、一年後はどうかわかりません。だから、セルフケアは「今、出来ること」「続けられること」を第一に考えお伝えしています。「この程度?」と地味ですが体の変化を感じてくださる方が多いです。

カラーズ飯嶋ひろ子
飯嶋ひろ子

誰かと同じ体はありまし、自分の体も日々違うかもしれません。だから、その症状がどこからきてるのか、どうやったらなりたい体になるのか。お体を色んな角度から見せていただきたいと思います。

ここまでやってくれるところって他にないですよ

そんなご感想いただく、完全オーダーメイドの贅沢な120分。
身体全体の動き・めぐりを実感して下さい。

全身デトックスリンパ120分/18,000円(税込)
※施術のみのお時間となります。30分程お時間に余裕をいただけますようお願い致します。

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